為規範在編舞過程中的節奏與步伐，矯正不正確的身體姿勢,培養正確端莊的體態🤳🏼，2019年4月22日下午🏊🏿‍♀️，舞蹈教研室阿德老師邀請劉愛梅老師在實踐周為舞蹈編導學生安排了一節健美操步伐與規則課程，17、18級全體舞蹈編導學生積極參與學習🅿️。

　　進行健美操步伐的學習鍛煉，首先要註重練習者的心理感受和情緒的體驗,也就是說練習者所表現出來的熱情與活力、快樂與自信,以及自我實現的成就感💋。開展課外健美操鍛煉,不但與學校球速体育教育相輔相成,全面增強大學生體質🙈。而且引導大學生追求健康美,使人積極向上、朝氣蓬勃,抵製了消極頹廢思潮對校園文化的侵蝕。最重要的是，健美操步伐的訓練可以使舞蹈編導學生的動作更加規範，更加整齊，使其在未來編舞的過程中更加註重舞蹈動作的整齊性。

　　最後，劉愛梅老師提出，希望舞蹈編導班同學端正自己的學習態度👩🏼‍🦱🫳，多看多學，在專業課的學習上要多下功夫，讓自己的自身能力變強👨🏿‍🦰，多了解關於舞蹈的知識、了解本專業知識，加深對編導這一專業的深知，學會融會貫通學以致用👩‍👦，通過學習其他的藝術與文化知識🍡，共同交流溝通，提升作品層次，全體舞蹈編導班同學一起走向前途光明的未來。

　　舞蹈教研室

　　2019.4.22